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《給10年後不後悔的自己》的作者藤卷幸大以過來人的經驗,給予了關於工作、溝通、時間、金錢、生活與人生的各種建議,希望每個人在十年後都能不感到後悔,以下是關於溝通的7個建議。

1.把溝通視為一場遊戲

如果把人際溝通當成是一種遊戲,就不會對人與人之間的相處感到厭倦,把觀察他人行為與說話當成是自己的一種樂趣,就能慢慢學到更多人際關係的技巧。

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2015/04/12早安

前陣子天氣比較熱,最近又常常下雨

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常常聽說要多補充維生素A,可以保護眼睛,為什麼呢?今天就要跟大家介紹維生素A

 

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許多人說黑豆好處多多,要多吃,但黑豆到底對身體有哪些幫助呢?

 

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(A0116)太原路美華廈 共8張相片
(A0116)太原路美華廈相簿封面

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(A0118)台中市北屯區東山路公寓 共6張相片
(A0118)台中市北屯區東山路公寓相簿封面

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(A0119)台中市北屯區東山路花園別墅 共5張相片
(A0119)台中市北屯區東山路花園別墅相簿封面

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(A0120)台中市北屯區太原路透店 共14張相片
(A0120)台中市北屯區太原路透店相簿封面

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生理期是女人每個月必經的特殊時期,荷爾蒙的波動可能使身心出現各類經期症候群,包括情緒不穩、嗜睡、胸部腫脹、長痘痘、皮膚粗糙、腹痛等等。

月經來時不是只能吃高熱量的甜點或巧克力,生活中也有許多天然食材,有助於緩解經期不適。

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一個人未來是否具備領導能力,成為團隊、企業、甚至是自己人生的領導人,與父母從小的教養方式很有關聯。父母錯誤的觀念和方法,將對孩子未來的成長,產生負面影響。

1.不願讓小孩冒險:「安全第一」成了許多養育小孩的父母的首要之務,總是盡可能地保護他們。但也因此剝奪了小孩進行有益的冒險的機會,這對小孩未來的發展會產生負面影響。

歐洲心理學家表示,如果小孩從小沒有機會在外玩耍,未曾受過傷,長大成人後就容易出現恐慌。小孩在成長過程中,必須有機會冒險、犯錯、失敗,若沒有這些機會,未來恐怕會變得無知且自卑。

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